シニアクラブ掛川大須賀支部の活動をご紹介します。
シニアクラブ掛川大須賀支部女性部主催の高齢者料理教室が開催されました。掛川市健康づくり食生活推進協議会の方を講師にお迎えし、栄養バランスのとれたレシピを教えていただきました。

【事業名】シニアクラブ掛川大須賀支部料理教室
【日　時】①6月13日㈫　②7月11日㈫　③12月12日㈫　④1月9日㈫
【会　場】大須賀中央公民館3階調理室
【講　師】食生活改善推進協議会の方4名
【参加者】シニアクラブ掛川大須賀支部７単位クラブより2名（真砂会3名）、大石副支部長

第1回“時短料理を味方に”～ササッとバランス良く～
豚丼、のりすまし、手作りなめ茸、白菜とリンゴの柚香サラダ

第2回“簡単料理教室”
とうもろこしご飯、チキンチャップ、ツナとキャベツのレンジ蒸し、フルーツミルク寒天

第3回“おもてなし料理”
桜えびと人参のおこわ、かにのさらさ寄せ、とりロール照り煮、甘酢サラダ

第4回“不規則な生活でもバランスのよい食事でメタボ予防”
もち麦ごはん、豆腐ハンバーグのトマト煮込み、スチーム野菜のハニーマスタードかけ、白菜スープ、簡単りんご煮のヨーグルト添え